本季节目聚焦在各行各业“停不下来”的爸爸们，展现他们放慢节奏回归家庭后如何当家育儿。探索不同生活背景与生活习惯的家庭面貌和差异化的教育方式，让观众看到多样化幸福家庭样本。
孔刘 金高银 李栋旭 刘寅娜 陆星材 金所泫 金旻载 赵祐镇 李艾 崔雄
李承铉 应采儿 魏晨 李艾 张雅莲 肖杰 葛沛豪 马杨 况盛
周雨彤 吴越 刘畅 耿乐 何洛洛 陈明昊 朱茵 韩东君 沈梦辰 李艾 邬立朋 韩陌
李敏镐 孔晓振 吴正世 韩智恩 亚历克斯·哈夫纳 李艾 金周宪 朴真珠 金应洙 李初熙 Barri Tsavaris
于和伟 吴越 魏晨 曾黎 余皑磊 隆妮 那志东 曹磊 郑家彬 喻恩泰 张晞临 郝平 谭凯 傅程鹏 郑晓宁 李健 徐佳 巩峥 霍青 马晓伟 黄俊鹏 秦焰 艾东 徐洪浩
何炅 魏晨 杨蓉 大张伟 王鸥 吴昕
周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮 何猷君 奚梦瑶 金莎 孙丞潇
汪涵 袁弘 赵雅芝 刘嘉玲 莫文蔚 陈乔恩 江一燕 谢娜 奚梦瑶 徐娇
金城武 周冬雨 孙艺洲 奚梦瑶 杨祐宁 张国柱 高晓松 林志玲 赵英俊 海佟
贾冰 谭卓 小沈阳 于洋 董宝石 李嘉琦 张百乔 李宗恒 刘嘉裕 李琦 周大勇 马旭东 魏来 马驰 李海银
潘玮柏 黄觉 黄龄 孟佳 李铢衔 蔡维泽 朱婧汐 王霏霏 刘嘉裕 庆怜 刘逸云 白举纲 王琳凯 张钰琪
张绍刚 李诞 王建国 秦昊 黄奕 杨笠 马思纯 张雨绮 李嘉琦 马苏 呼兰 杨蒙恩 陈卓璇 张大大 张颜齐 易立竞 刘嘉裕 宋方金 王勉 阎鹤祥 郭采洁 薇娅 姜云升 蒙淇淇
王琳凯 袁娅维 刘嘉裕 杨长青 艾热 派克特 郑光 孙权 陈奂仁 赵东林
李艾 魏晨 王祖蓝 李亚男 张雅莲 张效诚 吴敏霞 肖杰 汪莹珠 葛沛豪 奚安娜 Benjamin Joseph Brown 李灿
李承铉 应采儿 魏晨 李艾 张雅莲
未知
陈嘉桦 黄丽玲 孙悦 刘惜君 美依礼芽 汪小敏
何炅 王祖蓝 陈慧娴 容祖儿 李宇春 周笔畅 薛凯琪 谭咏麟 陈小春 回春丹 黄子弘凡 卫兰 李昊
何炅 魏大勋 刘昊然 吴昕 蔡文静 陈哲远 周笔畅 蒲熠星 郭文韬 齐思钧 何运晨 石凯 火树 王栎鑫 王勉 沈羽洁 奥利 白举纲
黄磊 何炅 张艺兴 彭昱畅 张子枫
应采儿 欧弟 谭盐盐 刘承林 李程程 罗紫睿 陈治颖 张曼 岳一帆 李东阳 朱煜明 汪亘 章煜奇 牛超
演员：
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演员：陈嘉桦 黄丽玲 孙悦 刘惜君 美依礼芽 汪小敏
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演员：何炅 王祖蓝 陈慧娴 容祖儿 李宇春 周笔畅 薛凯琪 谭咏麟 陈小春 回春丹 黄子弘凡 卫兰 李昊
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